O estudo, realizado por pesquisadores da Universidade de Linköping, na Suécia, analisou 15 jovens saudáveis e não fumantes, com idades entre 20 e 27 anos, com um índice de massa corporal normal (IMC).
Por Jornal Clarín Brasil 17/01/2020 às 14h23min
Os participantes foram convidados a seguir uma dieta estabelecida pelos pesquisadores por um período de duas semanas. Durante a primeira semana, eles receberam refeições baseadas nas Recomendações Nórdicas de Nutrição, que incentivam uma dieta rica em cereais, pão, batata, frutas e legumes e baixa em gorduras e doces, e inclui uma quantidade moderada de laticínios, carne, peixe ovos e feijões.
Durante a segunda semana, os participantes consumiram uma quantidade alta de açúcar, além da dieta – 375 gramas de açúcar por dia, o equivalente a cerca de 3,5 litros de refrigerante ou 450 gramas de doces.
A equipe mediu a qualidade espermática dos participantes e outros fatores de saúde no início do estudo, após a primeira semana de dieta saudável e após a segunda semana de dieta rica em açúcar.
As descobertas, publicadas on-line na PLOS Biology, mostraram que um terço dos participantes apresentava baixa motilidade espermática – que é a capacidade do esperma de se mover e um fator que influencia a qualidade do esperma – no início do estudo. No entanto, a equipe ficou surpresa ao descobrir que, ao final do estudo, a motilidade espermática de todos os participantes havia se normalizado, com a melhora mais acentuada aparecendo após a primeira semana.
“Vemos que a dieta influencia a motilidade dos espermatozóides e podemos vincular as alterações a moléculas específicas neles. Nosso estudo revelou efeitos rápidos que são perceptíveis após uma a duas semanas ”, disse Anita Öst, chefe do estudo.
Os pesquisadores acrescentaram que, embora seja difícil identificar se o efeito foi devido à dieta saudável ou à alta ingestão de açúcar, o aumento da motilidade espermática pode ter sido um resultado direto da dieta saudável, que poderia ter persistido na segunda semana em que os participantes também estavam comendo mais açúcar.
A equipe também analisou pequenos fragmentos de RNA, que são encontrados no esperma e desempenham um papel importante no crescimento de uma célula, além de estarem ligados à motilidade, descobrindo que eles também mudaram após as duas semanas.
“O estudo mostra que a motilidade espermática pode ser alterada em um curto período e parece estar intimamente ligada à dieta. Isso tem implicações clínicas importantes. Mas não podemos dizer se foi o açúcar que causou o efeito, pois pode ser um componente da dieta saudável básica que tem um efeito positivo no esperma ”, disse Öst.
A equipe observou que a qualidade do esperma pode ser afetada negativamente por vários fatores ambientais e de estilo de vida; por exemplo, obesidade e doenças relacionadas à obesidade, como diabetes tipo 2, são fatores de risco bem conhecidos para a baixa qualidade do esperma.
