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Os benefícios da leitura em todas as fases da vida

Aqueles que leem regularmente têm um vocabulário mais amplo e uma melhor capacidade
de se expressar

Na semana passada eu trouxe os benefícios da escrita e hoje,
vamos falar dos benefícios da leitura. Meu intuito é trazer
informação de modo a agregar conhecimento e saúde a você,
amado leitor.
A leitura traz inúmeros benefícios para a nossa vida pessoal, social e
intelectual. Você facilmente identifica alguém que tem esse hábito pela
postura e assuntos, mesmo que uma conversa informal,
Além disso, ler estimula o raciocínio, ativa o cérebro, aumenta o poder
da imaginação, melhora muito o vocabulário, desenvolve o pensamento
crítico e combate o estresse.
Você sabia que o hábito da leitura ( e aqui eu ressalvo que trata-se de
leitura saudáveis, leves e informativas, de histórias, contos, romances,
de assuntos que edifiquem e não destruam ok). A leitura também
contribui para a redução da ansiedade, exercita a memória e ativa
regiões do cérebro responsáveis por funções cognitivas, ajudando a
prevenir doenças neurodegenerativas.
Certeza de que se você soubesse de todos esses benefícios, praticaria
leitura muito mais cedo não é mesmo?

Aqui estão 15 benefícios que a leitura pode proporcionar:

  1. Aumenta o conhecimento: A leitura expõe você a novos
    conceitos, ideias e informações.
  2. Melhora a habilidade de comunicação: A leitura amplia o
    vocabulário e ajuda a desenvolver a capacidade de se expressar
    com clareza.
  3. Desenvolver a criatividade: A leitura pode inspirar a imaginação
    e ajudar a criar ideias.
  4. Reduz o estresse: Ler é uma atividade relaxante que pode ajudar
    a diminuir a ansiedade e o estresse.
  5. Melhora a memória: A leitura requer foco e concentração, o que
    pode ajudar a lembrar informações.
  6. Ajuda a dormir melhor: Ler antes de dormir pode relaxar e
    facilitar o sono.
  7. Aumenta a empatia: Ler diferentes perspectivas ajuda a entender
    e se colocar no lugar dos outros.
  8. Fortalece a habilidade de resolução de problemas: A leitura
    desenvolve habilidades de pensamento crítico.
  9. Melhora a habilidade de tomada de decisões: Pesquisar e
    avaliar informações para decisões informadas.
  10. Ajuda no desenvolvimento pessoal: Livros de
    desenvolvimento pessoal melhoram autoestima e autoconfiança.
  11. Aumenta a empatia com o mundo natural: Livros sobre
    natureza e meio ambiente desenvolvem empatia.
  12. Melhora a compreensão do mundo: Entender história, cultura
    e sociedade em que vivemos.
  13. Aumenta a compreensão de diferentes pontos de vista:
    Respeitar diferentes perspectivas.
  14. Desenvolver a empatia intercultural: Livros sobre culturas
    diferentes promovem respeito.
  15. Melhora a qualidade de vida: A leitura proporciona momentos
    de alegria e satisfação 1.

Amado leitor, cultivar o hábito da leitura é uma excelente escolha para o
seu bem-estar geral!

E qual idade eu devo introduzir a leitura?

A introdução à leitura pode ser ainda na fase inicial. Embora a criança
aprenda a ler por volta dos 6 ou 7 anos, é fundamental que os livros
sejam apresentados antes dessa idade para estimular o interesse e criar
o costume da leitura. Uma dica é iniciar a contação de histórias
enquanto forem bebês.

  1. Primeiros anos escolares: O começo da vida escolar não está
    necessariamente ligado ao início da alfabetização. As crianças
    podem começar a frequentar a escola bem antes de precisarem
    aprender a ler ou escrever. Nos anos iniciais da educação infantil,
    o desenvolvimento dos alunos se dá através de estímulos
    diversos: a criança explora o mundo através do tato, de formas, de
    cores, da música e também começa sua socialização
    relacionando-se com colegas e professores. Todos esses
    estímulos pedagógicos são importantes para que, quando chegar
    a hora de começar a alfabetização, o aprendizado aconteça de
    forma mais natural e sem grandes dificuldades.
  2. Na fase da alfabetização, existem escolas que começam a
    introduzir as letras por volta dos 4 ou 5 anos de idade. Nesse
    caso, as crianças que já frequentam a escola podem começar o
    aprendizado de forma gradual para serem alfabetizadas de fato
    por volta dos 6 a 7 anos.

Lembre-se de que cada criança é única, e o desenvolvimento pode
variar. O importante é criar um ambiente agradável e acolhedor, que
estimule a leitura desde cedo.

Por vezes vemos alguém que precisa de uma oportunidade, ou que
talvez deseja e sonha muito sentar em mesas de pessoas relevantes,
saber se comunicar e de certa maneira ser interessante. Afirmo que
aquelas que possuem o hábito da leitura, estarão sempre à frente.
Afirmo isso porque os assuntos de quem lê, são coerentes, verdadeiros,
agradáveis. Observe o português correto, a diversidade de assuntos
que as pessoas com o hábito da leitura possuem, é deveras
inacreditável.

O hábito da leitura é uma das chaves para o desenvolvimento
pessoal e profissional. Comunicação eficaz: Aqueles que leem
regularmente têm um vocabulário mais amplo e uma melhor capacidade
de se expressar. Isso é fundamental para se comunicar de forma clara e
persuasiva.

Portanto, se você deseja estar à frente, cultivar o hábito da leitura é uma
escolha sábia.

Eu desejo uma semana incrível, de boas escolhas e de muita leitura a
você;

Sibeli Luz

Sibeli Luz é Escritora, Psicanalista, pós em andamento Neurociência, Ghost-writer, Proprietária da Editora e Livraria Experience.
Autora dos livros : Do Zero ao Milhão (2020), Networking correto (2021), Livrocast (2023) e Off-line(2024) e Eu venci um diagnóstico (lançamento em 05/2024)

Recebeu destaques internacionais, como a premiação por uma de suas obras em Genebra na Suíça, em março de 2023 . E foi agraciada para a homenagem Boston Letters Arts,que será entregue em março de 2024 em Boston, EUA.

É membro das Academias:

ANACLA – Academia  Nacional de Ciências, Letras e Artes
AMBA- Academia Mineira de Belas Artes
ABARS  – Academia Belas Artes do Rio Grande do Sul.

As opiniões contidas nesta coluna não refletem necessariamente a opinião do Jornal Clarín Brasil – JCB News, sendo elas de inteira responsabilidade e posicionamento dos autores”

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