Os sábios antigos, apontando que a cura acontece de dentro pra fora, nos aconselhava a promovê-la em nossos corpos, através de uma boa alimentação preventiva, e eles estavam certos, hoje sabemos mais do que nunca, que tudo que ingerimos determina nossa qualidade de vida e quadro de saúde
Por Cris Oliveira/Jornal Clarín Brasil JCB News – Brasil 29/08/2021
Os dias meses e anos, tem nos exigido muito, quando o assunto é cuidado para com nossa saúde e beleza, e dentro desse pacote de exigências, além de alguns descuidos com nossa alimentação, precisamos também, de estarmos sempre bem, em harmonia com nossa auto-estima, na medida do poss´vel, com nossas peles e cabelos com um aspecto agradável. Mas a correria do dia a dia é tão grande, que às vezes nos submetemos a alguns processos artificiais muito agressivos, até sem nos dar-mos conta, por exemplo; nos sujeitamos a tingimentos, ressecamentos de pele e cabelos sob sol, sem estarmos devidamente protegidos, exposição sob fuligens e poluições, puxão ou fricção dos fios capilares com elástico apertados, alimentações inadequadas, por falta de tempo para preparar uma refeição saudável, e por aí vai. Ou seja, uma variedade de micro-agressões que às vezes não percemos, e só nos damos conta com os resultados apresentados ao longo do tempo.
Mas por que estou falando sobre isso – Explico; Essa semana, pensando em qualidade de tempo, e de vida, fui conhecer um espaço, cujo nome já indicava o que eu buscava “ESPAÇO VIDA SAUDÁVEL”, aqui em Vila Vela Velha, a amiga que me apresentou, já me transmitia segurança há anos, pois a acompanho, e sou testemunha de que ela vive uma saudável e leve filosofia de vida, e quis compartilhar esses benefícios comigo. Enfim, cheguei ao local, um ambiente bem agradável, bem iluminado, com cores leves, mobília bem distribuida, e já pude logo perceber uma energia impar no lugar. Gostei ainda mais quando fui apresentada e recepcionada pela anfitriã, a querida Elaine Butter, dona do espaço, que leva seu próprio nome Espaço Elaine Butter, localizado em Vila Velha. Bem, o que aconteceu lá me inspirou a falar sobre o assunto de hoje “Desintoxicação”, pois, lá eu tive contato com alimentos, chás, sucos, tortas e quitutes minuciosamente preparados para fazer bem a nossa saúde, além da alegria e boa conversa com outras clientes, que por fim, rendeu até uma divertida “dancinha” saudável. Foi uma experiência muito boa.
Sai de lá tão leve, que me pus a imaginar sobre o quanto esse processo é necessário em nossas vidas, corpo e alma, e isso me fez elaborar essa matéria, trazendo também para o univeso da beleza, sobre a importância de nos “desintoxicar” e termos saúde e leveza em nosso dia à dia.
Enderço do Espaço: Av. Santa leopoldina, 817 – Praia de Itaparica, Vila Velha – Es 29102-040 ao lado do banco Itau Vila Velha, ES
VAMOS AOS CABELOS
Tudo isso que falamos acima, obviamente requer de nós dedicação, amor-próprio e tempo para nos dedicarmos a uma auto higienização, nutrição e hidratação saudável.
Os sábios antigos, apontando que a cura acontece de dentro pra fora, nos aconselhava a promovê-la em nossos corpos, através de uma boa alimentação preventiva, e eles estavam certos, hoje sabemos mais do que nunca, que tudo que ingerimos determina nossa qualidade de vida e quadro de saúde. Mas o que nossos cabelos tem a ver com isso: Bem, eles são partes integrantes de nosso organismo, e certamente são também beneficiados quando temos esses cuidados. Então quer dizer que basta comer e beber bem, sem precisar ir a uma salão de beleza, e pronto? – Algumas apressadinhas podes me perguntar. Calma meninas, não foi isso que eu quis dizer, eu abordei o processo de dentro pra fora, mas existe também o caminho complementar inverso, e é aí que eu entro. Como? Falando sobre a desintoxicação externa dos cabelos.
O que é desintoxicação de cabelos
Hoje em dia, os meios televisivos chamam esses tipos de procedimentos de desintoxicação de simplesmente “Detox”, é uma maneira mais moderninha usada para falar dessa limpeza, ou desintoxicação que propomos como tema do assunto dessa semana. E quando se trata de cabelos, afirmamos que, o procedimento é nada mais, nada menos, do uma maneira suave e inteligente de remover impurezas e toxinas do couro cabeludo e dos próprios fios, sem a necessidade de cort-a-los radicalmente. Na minha opinião, embora eu não seja nutricionista, o procedimento funciona de forma semelhante ao das dietas de limpeza, que funcionam no corpo, eliminando as substâncias nocivas.
Em nossa dica de desintoxicação capilar de hoje, eu não vou indicar outro produto para que intoxique ainda mais seu organismo, e especificamente seus cabelos. Em vez disso, neste caso, que é mais natural, reduzimos a quantidade de formulações químicas, e nos centramos em produtos caseiros, de fácil acesso de cuidado que podemos ter e usar.
O que precisamos lembrar
Geralmente o que oriento as amigas, é que o cabelo pode ficar rebelde no início dos tratamentos, isso se deve ao processo de adaptação a mudança. É importante acalmar as clientes, e explicar que isso ocorre, pelo fato de que, durante um tempo sem um bombardeio de produtos químicos, a tendência de nossos cabelos, é eles voltarem à sua forma natural. Portanto, busque desintoxicar-se apenas se não estiver planejando nenhuma atividade para um futuro próximo que requeira uma aparência plastificada, ou caso tenha em mente, retomar as formas naturais, advindas de uma transição.
Mas Cris, não serão aplicados nenhuma química neste processo? – Podem perguntar. Embora recomendemos que se evite ao máximo, a resposta pode ser: Sim! Mas, com os devidos cuidados e cálculos certos, pois, a maioria dos produtos de desintoxicação contém ácidos fracos e, portanto, em alguns casos, podem sim, serem usados na remoção de alguns pigmentos – Sendo assim, caso alguma de vocês não estejam dispostas a cortar os cabelos durante o processo, estejam preparadas para uma ligeira mudança de tonalidade após o procedimento inicial, é bom que tenham paciência, e ciência acerca do processo.
Uma vez decidida pela desintoxicação, atentemos para os cuidados na trato com as madeixas, é bom que saibam que os fios estarão sensíves. E momentâneamente precisarão descansar um pouco mais. Por exemplo, seus cabelos não precisarão ser escovado diariamente. E isso é possívekl de se evitar, por um curto espaço de tempo. Nem sempre o seus cabelos haverão de precisar de uma profunda renovação. Esse descanso tamvez se administre de ano em ano, ou a cada seis meses. O bom mesmo é que isso aconteça quando os cabelos ficam opacos e dando a impressão de que ficaram pegajosos, mesmo após a lavagem. Quando chega nesse quadro, é bem provável que tenham absorvido uma grande quantidade de silicones, chumbos ou óleos, e são esses os agentes danosos acumulados que devem ser removidos durante essa “reciclagem”.
Produtos naturais para desintoxicação caseira
Como preparar
Para a desintoxicação, caso você não possa frequentar assiduamente um salão, é necessário no mínimo dispor de um tempinho livre em sua agenda, um recipiente misturador, uma toca para cobrir os cabelos e mantê-los hidratados, e alguns produtos simples, porém básicos para o procedimento, que incluem:
- limão;
- Gengibre;
- Vinagre de maçã;
- gel de aloe vera;
- Água de Côco.
O gengibre e o limão são chamados de antibióticos naturais e, quando usados com sabedoria, matam as bactérias e ajudam a tratar problemas de pele como a caspa. O vinagre remove as impurezas das escamas do cabelo, e os produtos à base de aloe vera, ou a famosa, babosa e coco, ajudam a hidratar a pele e coro cabeludo .
É sim um procedimento simples, mas é bom lembrar que o processo de desintoxicação pode ser dividido em várias etapas:
Preparação
Neste início de processo, você começa a se livrar de quaisquer produtos químicos em seus cabelos, preparando uma mistura para remover as toxinas. Neste caso nós batemos uma raiz de gengibre (50gr) no liquidificador e adicionamos 100ml de água fervida e suco de dois limões. Após, peneiramos o sumo, e este produto resultante se tornará a base para a desintoxicação.
Podemos também trabalhar com o método mais simples como o vinagre: para isso, basta substituir o limão, e acrescentar o vinagre a solução com água na proporção de 1/1. Não recomendo o uso de vinagre puro na cabeça, pois, você corre o risco de secar muito os cabelos e causar queimaduras na pele.
Aplicação
Para facilitar a aplicação, recomendamos que você pegue um pequeno frasco de spray, despeje a mistura resultante nele e borrife em todo o comprimento dos cabelos. Se você não tiver um pulverizador à mão, não há nada que o impeça de aplicar a solução direto, fazendo uso de uma tigela – apenas certificaremos de que os produtos não entrem em contato com nossos olhos, além do uso luvas de borracha no caso das mãos ficarem irritadas.
Depois de aplicar a composição, podemos massagear o couro cabeludo com a ponta dos dedos para que as substâncias benéficas sejam absorvidas por ele. Em seguida, vamos cobrir os cabelos com uma toca ou até mesmo um saco plástico, deixando a mistura agir por 10-15 minutos aproximadamente.
Removendo os produtos
Assim como foi simples a preparação, este último processo é também simples: enxaguamos os cabelos, removendo o ácido com água fria ou morna, sem usar shampoo ou condicionador. Logo em seguida, uma vez bem enxaguado “deixamos os cabelos em paz”. Ao secar, é bem provavél que percebamos os cabelos mais rebeldes ou quebradiços, e é nessa hora que entra o enxágue com água de coco ou a aplicação do hidratante natural com gel de babosa. Isso mesmo, aquela “baba” fácil de extrair dessa planta milagrosa, e existem também recursos como abacate, e ovo, aquilo que víamos nossas mães e avós aplicando nos cabelos, há aguns anos atrás, que nem abordamos neste tema, ficarão para uma próxima.
No processo desintoxicação, como em qualquer outro tratamento, o senso de proporção é importante: é melhor evitar os excessos, e recorrer a ele, no máximo uma vez por semana, para não piorar o estado do penteado, e nunca, jamais abandonar a consultoria e orientações de uma profissional, que poderá monitorar os progressos com um olhar técnico e preciso, na busca os bons resultados.
Após todo o processo, os devidos cuidados, caseiros, e de sua profissional de preferência, o restante fica com você, que estará pronta para usufruir de tudo que sua beleza, e bem estar pode lhe proporcionar
Beijos da Cris, e muita saúde, dinheiro e beleza para todas nós
“Quero que minhas clientes tenham a certeza de que elas são as mulheres mais lindas do mundo”
Cris Oliveira é empresária há mais de 15 anos, atuando no mercado da beleza, como personal hair stylist, consultora de beleza e colunista semanal do Jornal Clarín Brasil–JCB
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