Descansando a beleza
Por Cris Oliveira – Jornal Clarín Brasil Jcb – Vitória em 25/10/2020 às 09hs19mins
Descansar faz parte de cuidados também com a beleza, além de deixar a pele linda, a mente leve e energizada, pronta para as batalhas do dia a dia
Quando se fala em descanso, referi-me ao repouso que devemos nos entregar e permitir, após desenvolver ou realizar alguma atividade, como trabalho, estudo, rotina física, entre outros.
Essa semana nossa coluna será bem curta, pois, a beleza é também interior, e essa somente alcançamos com paz de espírito e alma leve, e a Cris hoje quer somente descansar e recomendar descanso para todas nós.
Pelo clima do dia, à julgar por aqui em Vitória, no Espírito Santo, que está um domingo nublado e chuvoso, o clima está ideal para relaxar, tomar um bom chá, ou um vinho, se manter distante de tarefas domésticas. Quem sabe pedir algo diferente para o almoço, ou sair para almoçar fora? Se não, puder sair, é bom também que se possa estar à vontade, curtindo um pouco da preguiça, enquanto as células se regeneram.
Os dias são muito corridos ultimamente, e parece que as vezes esquecemos dessa pratica imprescindível para a nossa saúde e qualidade de vida, o descanso.
A dica de hoje, para quem pode, e se não puder, faça assim mesmo, é beber muita água, escolher um bom filme, e descansar.
Semana que vem falaremos sobre unhas, seus cuidados e novidades no mercado.
“Quero que minhas clientes tenham a certeza de que elas são as mulheres mais lindas do mundo”
Cris Oliveira é empresária há mais de 15 anos, atuando no mercado da beleza, como personal hair stylist, consultora de beleza e colunista semanal do Jornal Clarín Brasil – JCB
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