Gastrônomia

Couve-flor caramelizada com arroz

É também uma opção para veganos e vegetarianos em busca de alimentos leves e saborosos

Por Jornal Clarín Brasil JCB – Belo Horizonte em 14/11/2020 às 14hs03mins

Ingredientes

  • 1 couve-flor grande
  • 3 dentes de alho
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • 4 colheres de sopa de molho de soja
  • 2 colheres de sopa de molho de pimenta doce
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim
  • Sal e pimenta a gosto
  • Verdura favorita para decoração
  • arroz cozido para guarnecer

Modo de preparo

Lave a couve-flor e parta os cachos. Faça uma marinada com molho de soja, molho de pimenta doce, óleo de gergelim, azeite, alho amassado, pimenta e sal (se necessário, porque o molho de soja já está salgado). Coloque a couve-flor na marinada, misture bem, depois arrume na travessa.

Asse em fogo médio por 30 minutos, até a couve-flor caramelizar.

Sirva quente com arroz cozido e decore com suas verduras favoritas.

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