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Ferrugem fala da satisfação por perder 21 kg: ‘Estou me sentindo muito melhor’

Por Jornal Clarin Brasil 21/11/2019 15h58min

O cantor Ferrugem, de 31 anos de idade, revela que perdeu 21 quilos nos últimos meses, desde que começou uma disciplinada rotina de academias e reeducação alimentar . O cantor disse que fica de olho na balança.
“Nunca gostei de exercícios de academias, mas são necessários”, perdi 21 kg e me monitoro na balança o tempo todo”- contou ele, que tem sentido o reflexo dos quilos a menos na saúde e no sono; “Estou me sentindo muito melhor. Acordo bem.” O cantor ainda falou sobre a corrida rotina. “Eu vivo um eterno sonho. A ficha não cai nunca.

Antes e depois – A meta é perder 32 quilos no total


Mas, ao mesmo tempo, morro de saudades da minha família, me cobro por não estar sempre com eles”, explicou Ferrugem, que é casado com Thaís Vasconcellos e pai das três princesas: Julia, Sofia e Aurora.

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